HDMIで映像出力する設定にして電源落とした後でも、HDMI抜いてAV MULTIだけの状態で電源ボタン5秒以上おして起動したら、標準解像度で出力されるので、設定しなおしてやれば、普通にキャプボに直接出力した状態で起動できるな、やっと打開策みつけた。