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筋トレを久々にやった。
メニューは軽いボクシング。(拳をならす感じ)
近所一周(ノンストップランニング)
久々に走ったらケッコー気持ちよかった。サングラスをしとけば周りの目も気にならなくなるし。
課外で疲労しているので、トレーニングは夕方の方がよさそうだ、気温的にも。